Alcohol Beneficios del consumo moderado

Las autoridades sanitarias británicas recomiendan que los hombres no beban más de tres o cuatro unidades al día, las mujeres no más de dos o tres. Y que se tenga dos días "libres de alcohol" después de haber bebido en exceso. Pero, ¿es cierto que un poco de alcohol es bueno para la salud? Bueno, sí, pero no en las cantidades que algunos podrían desear. Una de las desventajas de beber alcohol es el aumento en el riesgo de enfermedad hepática y cáncer. La ventaja es la posible protección contra enfermedades cardiovasculares. Pero la desventaja rápidamente supera a la ventaja.